Desatoro, zásady pre zdravý a spokojný život.
Lekár Jan Hnízdil je známy nekonvenčnými názormi.
Napriek svojej profesii napríklad radí - neverte slepo lekárom.
Do magazínu českých Hospodárskych novín napísal svoje
Desatoro, zásady pre zdravý a spokojný život.
- Neverte slepo lekárom. Počúvajte signály tela. Choroby vám hlásia,
že takýmto spôsobom už ďalej žiť nemôžete.
- Prevezmite zodpovednosť za vlastné zdravie. Nespoliehajte sa na
zázraky medicíny. Reštart sa už nemusí podariť.
- Žiadna inštitúcia vám pokojnú starobu nezaistí. Starajte sa o
svojich rodičov a vychovávajte deti k tomu, aby sa starali o vás.
- Nespoliehajte sa na peniaze. Udržujte dobré vzťahy v rodine a s
priateľmi. Nemajte radi len seba.
- Skúste žiť aspoň jeden deň bez elektrospotrebičov. Ak nastane
kolaps, budete pripravení.
- Nepočúvajte prejavy politikov. Šíria zdraviu nebezpečné negatívne
emócie. Keď sa objavia na televíznej obrazovke, prepnite na
prírodopisný film.
- Chráňte životné prostredie ako seba samých.
- Práca, ktorá vám prináša uspokojenie a osoh čo najväčšiemu počtu
ľudí, je najzdravšia.
- Zdravá strava sama o sebe nestačí. Nemenej dôležité je, kedy, ako a
s kým si jedlo vychutnáte. Občasný pôst vám len prospeje.
- Športujte pre radosť. Nenaháňajte sa. Aj tak sa nedobehnete.
February 17, 2013
Sorry, comments are closed for this item.
"Free software” is a matter of liberty, not price. To understand the concept, you should think of “free” as in “free speech,” not as in “free beer". The Free Software Definition
Posted by: Jožko on Feb. 18, 2013, 7:17 a.m.
Comment: Škoda že ich nie je viac či menej ako 10. Vyhol by sa podozreniu plagiátorstva :-)